形塑觀光新意象
燕窩拉雅推鄉村旅遊
〔記者王涵平／白河報導〕西拉雅國家風景區成立5年來，知名度仍待加強，西拉雅風管處決於今年推動「鄉村旅遊」，盼藉由品牌形象的建立，全面形塑西拉雅觀光新意象。
今年春節期間，不少返鄉遊子前往關子嶺泡湯、東山喝咖啡，被問及是否知道西拉雅國家風景區所在範圍，竟然多不知已身處西拉雅國家風景區內。
西拉雅國家風景區管理處長陳昱宏表示，鄉村旅遊是風管處的發展軸心，2010年就是推動元年，已擬定行動方案；管理課長伍哲宏指出，西拉雅國家風景區地處嘉南平原鄰接中央山脈間之平原、丘陵、台地處，涵蓋15個鄉鎮，屬鄉村型態。
為強化鄉村旅遊品牌，將推出多項組合行程，包括依季節性重組發展，秋冬季有關子嶺溫泉、東山咖啡、地方特色產業與白河自行車及攝影；主題性搭配包括生態加教育（梅嶺、關子嶺賞螢與蝴蝶）、自行車、健行養生、宗教身心靈、西拉雅文化生活與重型機車之旅等。
他表示，在輔導業者方面，今年將參加台灣美食展，美食主題為溫泉、西拉雅及水果蔬菜，同時輔導關子嶺桶仔雞進行認證，也輔導梅嶺與南化地區伴手禮包裝設計。
他說，今年還將發表「鄉村旅遊in西拉雅」品牌，同時爭取2010兩岸休閒旅遊與鄉村旅遊研討會在轄內舉行，加強產官學合作計畫，讓鄉村旅遊運作機制更為縝密進而擴展。
除了品牌建立及規劃案，伍哲宏強調鄉村旅遊資源環境監測的重要，為了解導入觀光後對環境、生物及人的影響，計畫在白河、南化、大埔等地進行生態棲息地研究，作為後續經營管理依據。
他表示，生物資源調查範圍初步擬定關子嶺、官田鄉社子農林場、南化農場、梅嶺、大埔等，棲地營造調查範圍預定社子農林場與南化農場，如有更好的地點可以研議。
對不少民眾仍對西拉雅國家風景區感到陌生，伍哲宏說，將透過國內重要交通場站及飯店、遊樂區等加強行銷，也邀請國內外名人踩線加持，同時每週一期發行鄉村旅遊電子報，讓民眾能迅速聚焦西拉雅國家風景區旅遊主題。
燕窩全新南灣遊憩中心開幕 墾丁旅遊更添「樂」趣
墾丁可以說是國內目前最熱門的旅遊焦點！不僅墾丁音樂季正熱鬧舉辦，昨(3)日南灣遊憩中心更有了全新風貌─「南灣之星」開幕，這個規劃有音樂廣場、美式小酒館、海灘購物商場、美食街等設施全新遊客中心，將讓旅客來墾丁旅遊更有樂趣！
為重新展現南灣藍天碧海的原有美景，也為了讓墾丁遊客除了水上活動及墾丁大街外，有更多元的休閒選擇，悠活麗緻渡假村於今年二月，標下墾丁國家公園管理處南灣遊憩區經營權，秏資兩千萬以不到兩個月的時間，加快腳步重新呈現屬於南灣服務中心應有之國際級海灣景觀，並定名為『南灣之星』。
『南灣之星』除了提供多元完整的海景休閒空間、舒適方便及乾淨的空間外，更重新規劃美式小酒館、海灘購物商場、美食街、完整的淋浴設施，及360度環繞舞台、專業燈光音響配備。此外，每天皆有專業樂團提供精采的音樂表演。此一音樂廣場，也將擴大邀集全省需要舞台表演的樂團，悠活麗緻渡假村將提供免費的舞台及專業設備，給年輕學子、樂團，一個展現自我音樂夢想的機會。讓台灣年輕人擁有更多累積舞台經驗、實現自我的機會。
另外，慶祝『南灣之星』遊憩中心開幕，自即日起至2010/6/25止，特推出『一泊二食‧墾丁藍灣假期』，兩人成行，每人只要$2000+10%，可享景緻客房雙人平日住宿一晚、睡到自然醒早餐二客、精緻晚餐二客或左營高鐵來回接駁兩名(二選一)、南灣沙灘定時來回接駁每人一次或南灣免費停車二小時、迎賓飲料二杯、溫泉水療券每人一張、南灣之星淋浴使用每人一次、椰林海岸觀星體驗、潮間帶生態導覽。更多相關旅遊資訊歡迎上旅遊經
台灣好行旅遊服務4月5日正式啟動燕窩
【大台灣旅遊網TTNews記者蔡聰挺】
依據交通部觀光局表示，有鑑於國內遊客搭乘大眾運具出遊的比例逐年提高，為了讓利用大眾交通工具出遊的旅客能更加便利，在平民化、平價化以及友善服務的基礎下，交通部觀光局特別推出創新創意的新作法，透過各縣市提出規畫參與競爭的方式，首次評選出10個縣市、20條熱門景點接駁服務路線，利用接駁公車連結各大觀光景點與長程交通場站。4月5日十個縣市首長齊集大溪鎮慈湖廣場，舉行啟動記者會。
交通部觀光局表示，「台灣好行」景點接駁公車以大紅醒目的新站牌，並以中、英對照顯示站名及相關資訊，方便國內、外遊客搭乘。部份於4月份正式與國人見面，部份將於6月份啟用，預定非假日平均每小時1班車、假日每半小時1班車，但依旅程的長短會有所變動。前往已行駛的景點旅遊時，可以不必再自己開車，減少長途駕駛的勞累以及找停車位的麻煩，讓旅遊更輕鬆、更愉快。
這20條熱門景點接駁路線在4月份開始行駛的路線有宜蘭縣礁溪線及冬山河線、桃園縣慈湖線、南投縣日月潭線、嘉義市阿里山線及嘉義市區線、台南市88安平線及99台江線、屏東縣墾丁快線。將於6月底前陸續啟動的有新竹縣獅山線、苗栗縣南庄線、向天湖線及蓬萊線、南投縣溪頭線、屏東縣東琉線、台東縣離島線、縱谷線及台東市區線、花蓮縣太魯閣線及花蓮市區線等。詳細資訊可以上活動官網查閱。
交通部毛部長表示，台灣好行首波競選出來的十縣市，20條的觀光景點，以接駁車行駛，讓綠色運輸與綠色觀光結合，讓大眾運輸成為旅遊的交通工具，使旅遊更方便而愉快。交通部觀光局賴局長表示，2009年國外來台觀光的人次贈加14.3%，國內也有一億人次，重視自由化及環保成為趨勢，透過公車接駁，讓台灣愈來愈好走，每個縣市並可分享景點、特產等，能以一張票一雙腳來感動台灣之美。十縣市的首長並分別展示特色，歡迎大家前往旅遊休閒。（攝影／蔡聰挺）
出版母親燕窩日記
瑞夫歷經掙扎
蘇珊.桑塔格一九三三年出生於美國紐約，成長於亞利桑那州，芝加哥大學、哈佛大學哲學研究所畢業。她在六○年代推出《反詮釋》後聲名大噪，活躍於紐約文壇，筆鋒所及包括哲學、符號學、電影、攝影至當代流行音樂，充滿批判與灼見。她除了是評論思想家，也曾創作小說、劇本，執導電影與舞台劇等等。桑塔格與西蒙．波娃、漢娜．鄂蘭並列為廿世紀最重要的三位女性知識分子。
桑塔格有過多段異性、同性戀情，其中最受矚目的為她與知名女攝影家萊柏維茲（Annie Leibovitz）長達卅多年的情侶關係。
桑塔格的獨子大衛.瑞夫為作家，長期擔任桑塔格的編輯。他坦言，出版母親的日記是一個掙扎的決定，「唯一確定的是，這不是一本她會出版的書。」
但因桑塔格曾與加州大學圖書館協議，她亡故後將把所有日記、手稿送給對方保存。因此最後瑞夫決定，與其日後由別人出版，不如他自己著手編輯。「雖然我會讀到很多我寧願不知道也不想讓別人看見的東西，但這卻是可以公平描述我母親唯一的方式。」
他在《重生》的前言說，閱讀這些日記時，他總是在心中焦急大喊：「別這樣做」、「別這麼苛待自己」、「小心那女人，她不是真的愛妳。」但戲已演出，主角已謝幕，「徒留的只有我的痛苦和野心。」
高美館重現包浩斯巨匠亞伯斯經典燕窩
高雄市立美術館推出「極簡．大用：包浩斯巨匠亞伯斯」特展。
高美館館長謝佩霓表示，此次特展是該館創館17年來首次獨立策畫的國際大展，館方於亞伯斯基金會4萬多件原創中選出250件展品，包括亞伯斯早期繪畫、玻璃繪畫、家具設計、攝影作品、平面設計、版畫及磚壁畫模型等。
二次大戰前在德國創立的包浩斯藝術設計學院，歷經戰爭僅維持4年，卻將歐洲新興現代設計與美國接軌，帶動全世界極簡潮流，已故大師亞伯斯則有「包浩斯巨匠」之譽。高美館也首創重現亞伯斯當時為包浩斯設計的接待室，其中櫃櫥、座椅及窗戶對比襯托，都充滿了亞伯斯經典的設計風格。即日起展出至8月1日。
泰安宮設族譜館
文物見天日燕窩
〔記者林國賢／斗南報導〕雲林縣斗南鎮大東里泰安宮沈氏宗廟進行文物清整，從雜物及角落堆找出許多清朝匾額、門板、碗瓢、籐製盾牌等骨董，廟方籌設族譜館，展示這些曾被視如敝屣的珍貴文物。
泰安宮創建於清康熙年間，供奉被東南亞沈姓住民奉為先祖的武德尊侯沈彪，雖歷經數次廟堂整建，廟貌新穎不古，但殿內卻處處藏有百餘年的古物，一度被當做雜物對待，不是放在箱底，就是置於角落，還好主委沈俊昇等人倡議設置族譜館，這些文物重獲關注。
沈俊昇說，為了讓子孫們能夠尋根溯源，泰安宮今年完成族譜館的闢設，經過宗親積極蒐集文史與文物，館內現在有詳盡的宗譜，還有遷居分布圖、歷代賢人與偉大功績，甚至典藏了傑出子弟書畫墨寶與著作等，令人眼界大開。
沈俊昇表示，過去民眾較不注重文物的蒐集保存，讓廟內許多珍貴文物變成雜物，像清光緒10年的「泰安堂」匾額，竟然被當做墊腳的隔水板，修繕時拆卸的兩扇門板被鄰居拿去當圍籬，還有許多錫製杯子、香爐等祭祀器具，也被放在箱子內，非常可惜。
為了建館，沈俊昇廣蒐宗族史料，並極盡考證功夫，他與堂弟沈明杰連續數月台北、雲林兩地奔波，把遠溯周朝的第1代到如今第103代表列式族譜外，還羅列了先賢諸祖的功勳偉業，其中包括與宋之問齊名的唐朝進士沈佺期等名人，家訓、和葉、尤、游等友姓淵源。
春吶不只搖滾
國寶吟唱民謠燕窩
（中央社記者曾依璇、郭芷瑄屏東縣4日電）墾丁春天吶喊只有搖滾或饒舌？錯。今年入選參加春吶的樂團風格多元，涵蓋歐、亞、美洲音樂人，也沒有少了在地樂團，恆春民謠國寶朱丁順奏一曲琴，連外國人都說讚。
83歲的朱丁順被譽為恆春國寶，雖然因年長行動不便，上下台需人攙扶，但在台上唱到興起，還是站起來唱歌。他說，春吶有許多年輕人，這種場面就是要用吉他、月琴、非洲鼓等各種樂器唱節奏快的歌，若不是腳退化，他就會起來和大家一起跳。
與朱丁順一起演出的「打狗亂」樂團歌手嚴詠能說，「恆春民謠對我們來說，是每天的早餐、午餐，是空氣，是自來水」，從前恆春人在種田的時候吟唱，用歌聲述說生活中大小事。
恆春耆老唱著「要在海灘開音樂會，說沒有恆春樂團，在地人很不滿，要做一個樂團怎會這麼難」，台下也回以熱烈歡呼。
來自美國的Andy在台下聆賞，好奇問起樂團名稱。他表示，朱丁順的音樂很美、很真實，感覺得出是道地台灣的音樂。990404
四川奇特「滑滑椅」 燕窩民眾候車寧站不坐
公車站座椅應該是讓民眾等候休息用的，但成都一個候車亭新增的座椅卻沒人想坐，因為它在設計上不僅不符合人體工學，人坐上去之後更會不斷往下滑，被當地民眾稱為「滑滑椅」。
成都人民南路的公車亭新設了等候椅，不鏽鋼圓弧造型看起來很時尚，但等車的民眾一坐上去後，卻雙腳撐在地面一動也不動。民眾說：「要往下面滑，這下面是滑的，我就是這樣靠著，坐上去呢肯定不行，腳都離地了。」
坐都坐不住的新設施被民眾笑稱為「滑滑椅」，還說它簡直就是「溫柔的酷刑」，許多人怎麼也不願意坐上去，等公車寧願用站，也因此它的使用率不到20%。公車亭站務員解釋：「是為了防止流浪漢在上面睡覺，會影響市容，當然不像你在家裡坐著那麼舒服，就是讓乘客等車的時候稍微靠一下。」
讓你稍微靠一下，當地政府花大錢，只為興建防止流浪漢逗留的公共設備，想不到民眾不賞臉，一片美意徒留反效果。(新聞來源：東森新聞記者薛宇珊)
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華府櫻花滿開 燕窩將引百萬賞櫻人潮
現在在美國首府華盛頓可以感受到濃濃的春日浪漫氣氛，這個週末剛好是櫻花盛開的高峰期，不少民眾攜家帶眷賞櫻花，還有新人特別趁著櫻花滿開，拍攝婚紗照，特派記者倪嘉徽、段士元，來自華府的報導。
過去幾天的高溫，讓華府櫻花盛開時間點，比原本預期要提早了4天，從上個月28日一直到4月9日，潮汐湖畔都可以看到櫻花花瓣在微風吹拂下的紛飛景象，這股粉紅勢力，將吸引百萬名遊客湧入華府。
傑佛遜紀念堂、華盛頓紀念碑，這些向來冷冰冰的華府地標，在櫻花的襯托下也變得浪漫了起來，自然成為新人拍攝婚紗的絕佳背景。準新娘薇薇安：「櫻花開得很美，花全部盛開，可以來這裡，真的很開心。」
每棵櫻花樹下的遊客拿起相機拍個不停，還有人開玩笑的說，華府櫻花，就連不懂攝影的人也能拍出好照片。
華府櫻花樹，來自98年前日本政府的友好贈禮，現在的3700株櫻花樹當中，只有80株是當年留下來的，公園處1年砸下1百萬美元照顧這些櫻花樹，換來的是全市超過1億美元的商機。
TVBS記者倪嘉徽：「華府櫻花季登場，也宣告春天正式來臨，接下來一直到夏天，這半年的時間，華府都會有這麼多觀光客。」
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真假燕窩比一比
真燕窩：略微帶毛，紋理不規則，吸水後膨脹體積倍數高。
假燕窩：燕身閃亮反光，無雜毛，遇水即脆化，無法發起。
小叮嚀：許多不肖業者會以膠類或樹脂物膠質做為假燕窩的材料，或是在劣質燕窩表面塗上塗料，增加假燕窩的密度和重量，以假亂真，由於外觀實在難以鑑別，故消費者購買時要小心謹慎。
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減重的新選擇中醫減重
「唉…過年時大吃大喝胖了好幾公斤!」「奇怪！我明明吃的很少呀，為什麼會越來越胖呢？」門診中很多想燕窩減重的患者都會這樣跟我說，我想這也是大多數女性的心聲。在講求瘦就是美的現代社會相信女性同胞們都有減重的經驗，似乎女性一輩子都在與肥胖作戰。肥胖是現代人的文明病，減重不僅是為了愛美，理想體重更是維持身體健康的不二法門。
減重方式五花八門，在中醫方面除了大家所熟知的中藥藥物減重之外以下我來為大家介紹另外一種針灸減肥。
針灸減肥的針法非常多，基本上可以分為傳統針灸、穴位埋線、耳針三大類。
【1】傳統針灸：
某些穴位與食慾有關，可以抑制食慾，因為針刺能引起神經傳導物質的釋放，阻斷腦中的飢餓訊息因而抑制饑餓感。另外依照人體經絡選取與消化系統相關的經絡，例如脾、胃、肝膽、腎經可以用來調整腸胃功能加強代謝或是調整內分泌系統。針灸減肥又可以稱為懶人減肥法。在肥胖處的肌肉層給予電針處理，透過微電流作用讓肌肉產生被動的收縮，讓你躺著就能消耗能量。
【2】穴位埋線：
最近流行的穴位埋線原理與針灸相同，不同的是針灸一般針15至20分鐘左右，穴位埋線則是把羊腸線埋入穴位，持續24小時的穴道刺激，直到埋入的羊腸線被身體吸收為止。根據臨床的經驗，因為埋入的羊腸線對於穴位的刺激大約可以維持1至2個禮拜的時間，所以患者不需要經常到診所。
【3】耳針：
在耳朵進行埋針或是貼耳豆，都可以達到減肥效果，在內分泌點處理水分代謝問題、胃點可以調整腸胃功能、神門點可以鎮定神經，飢點則可以抑制食慾。耳針具有安全、方便的特性，不過只有少數病人可以達到減肥效果。
由於針灸用的針都很細小，對皮膚來說，針灸的孔穴都是極小的創傷，正常人的機體修復很快，除了耳針須注意避免碰水之外，其他體針對日常生活幾乎沒有影響，洗澡、游泳都不成問題。
埋線後要注意4小時內埋線處勿碰水以預防感染。兩天後可以按摩埋線處以增加燃脂的效果。
其實不論何種減重方式仍須配合飲食控制。做針灸的期間仍須配合飲食的控制以降低熱量的輸入，否則減重效果會打折扣。另外減重的成效因人而異，除了個人飲食控制的不同之外，軟脂肪減得快而明顯，硬脂肪則較難消除。
那麼結束療程後會不會容易復胖呢？
瘦下來後胃口自然變小，只要不暴飲暴食，基本上都是可以維持瘦身後的成果的。針灸減肥法並沒有特別強調運動的部分，倒是相當適合懶的運動的人。
但是如果要瘦的緊實要搭配有氧的運動每次30分鐘以上，這樣就不但可以提高代謝率，更可以讓你瘦的更健康。
識破假燕窩
染色
染色之燕窩多數是指不法商人利用低價之白燕漂染或煙燻成紅色或黃色，來充當較高價血燕或黃燕出售。但外行人較難分辨。
塗料
塗料燕窩一般出現於盞類燕窩，不法商人通常會於燕盞表面塗上麵粉、雞蛋、魚膠粉、膠粉、樹膠、漿糊，或其它有膠質的材料， 令原來雜亂鬆散的囊絲更加緊密，而燕盞表面就密不透風，反光密實，令燕盞不易斷裂，最大利潤是直接令燕窩重量高出百分之二十至三十不等，令消費者蒙受損失同時，亦吃下不知名的添加物質。
填充物
多出現在市面上所售賣的燕餅或燕絲餅，因為加入海藻變成絲條狀，經漂白後加入在燕餅或燕絲中會較難發覺，海藻燕窩顏色較白、少光澤、質粗堅硬，一般人較難分別。
